有限会社ケアライズ

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10月の技術研修会

10月の技術研修会テーマ

『走る前に必要なストレッチ・理想的なランニングフォーム』

富山マラソンを直前に控え、急に走る方も増えており

ケガを未然に防ぐための実践と考察を行いました。

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